Ieder jaar neemt SPRINT met een aantal ploegen deel aan de verschillende competities van de Atletiekunie voor de junioren. Dit zijn 3 of 2 baanwedstrijden met zowel loop- als technische onderdelen. Deze wedstrijden zijn in de periode april – juni. Voor de D- en C-junioren is dat op een zaterdag. Bij de B- en A-junioren is dat meestal op zondag.

De beste ploegen van Nederland komen daarna in september in een finale tegen elkaar uit. De finale voor de D- en C-junioren is op een zaterdag. Die voor de B- en A-junioren op een zondag. 

Voor deze competitiewedstrijden op de baan hoef je je niet zelf in te schrijven. Deze inschrijving wordt door de trainer en/of de ploegleider geregeld. Hiervoor wordt je geselecteerd. Geef het wel op tijd door aan je trainer als je mee wilt doen.

Van de atleten die deelnemen aan de specialisatietrainingen wordt verwacht dat ze beschikbaar zijn. 

Er zal per team een opstelling gemaakt worden door de trainer en/of ploegleider om zo veel mogelijk punten te halen.

De deelname aan deze competitiewedstrijden is gratis. De kosten worden door SPRINT voor haar rekening genomen.